Cross Training Day 19-11-2019

martedì 19 Novembre 2019 - Blog

METCON

“LINDA”

10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 ripetizioni di:

  • Deadlifts @1.5 BW
  • Bench Presses @BW
  • Cleans @0.75 BW

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