Cross Training Day 23-07-2018

lunedì 23 Luglio 2018 - Blog

WOD “BARBARA”:

5 giri di (3′ di pausa tra un round e l’altro):

  • 20 Pull-Ups
  • 30 Push-Ups
  • 40 Sit-Ups
  • 50 Air Squats

,

Lascia un commento