Cross Training Day 25-06-2018

lunedì 25 Giugno 2018 - Blog

WOD

AMRAP 20′ di:

  • 50 Pull-Ups
  • 50 Affondi alternati con disco @20/15 Kg. (45/33 lbs.)
  • 50 Toes To Bars
  • 50 KB american Swings @24/16 Kg. (1.5/1 pood)

,

Lascia un commento