Cross Training Day 21-06-2018

giovedì 21 Giugno 2018 - Blog

WOD

AMRAP 15′ di:

  • 10 KB SDHP @24/12 Kg. (1.5/0.75 pood)
  • 10 Push-Ups
  • 10 V Sit-Ups
  • 10 Affondi alternati (per gamba)

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