Weight Training Day 24-02-2016

mercoledì 24 Febbraio 2016 - Blog

  • Row Pure 4×10 @100 Kg.
  • Pull Down PURE 4×10 @90 Kg.
  • Pulldown al cavo 4×12 @27,5 Kg.
  • Poliercolina inversa 4×10 @25 Kg.
  • Manubrio dietro nuca 4×12 @10 Kg.

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