Cross Training Day 05-08-2015

mercoledì 5 Agosto 2015 - Blog

Ultimi giorni prima della settimana di chiusura palestra…non si molla…

WOD: Eseguire, nel minor tempo possibile, 6 giri del seguente circuito:

  • 30 Sit-Ups 
  • 20 Push Presses 
  • 10 Bar Facing Burpees

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