Weight Training Day 06-06-2012

giovedì 7 Giugno 2012 - Blog

Allenamento pesi con Iug e Luca, non male 🙂

  • Pull Down PURE 4×10 @70-80-90-100 Kg.
  • Row machine 4×10 @60-70-80-90 Kg.
  • PullDown al cavo 3×15 @30 Kg.

e per oggi è tutto 🙂

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