Cross Training Day 16-05-2012

mercoledì 16 Maggio 2012 - Blog

Rest day per precauzione in attesa WOD domani 🙂

WOD: Eseguire, nel minor tempo possibile e in modalità LADDER 10-1, il seguente circuito:

  • Pull-Ups
  • Ring Dips
  • Inverted Burpees

Risultato: Giuseppe 16’02” Rx’d

COMPLIMENTI BEPPE 🙂

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