CrossFit Games WOD 11.2

mercoledì 30 Marzo 2011 - Blog

Secondo WOD per i Games, speriamo di risalire la mia 11080esima posizione 🙂

WOD “CrossFit Games Open 11.2”: Eseguire, in 15 minuti, il maggior numero di giri del seguente circuito:

  • 9 Deadlifts @70/45 Kg. (155/100 lbs)
  • 12 Push-Ups
  • 15 Box Jumps @60/50 cm. (24″/20″)

1 Commento

Lascia un commento